Ein guter Schlaf ist für die körperliche und geistige Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Um die bestmögliche Regeneration während des Schlafes zu erreichen, gibt es verschiedene Faktoren, die berücksichtigt werden müssen.…
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Julian-Biohackbody
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Hast du schon mal von Ölziehen gehört? Es ist eine fantastische Praxis für deine Mundgesundheit und kann einen beeindruckenden Vorher-Nachher-Effekt auf deine Zähne haben. Das Prinzip ist einfach: Du nimmst…
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Schuppenflechte (Psoriasis) ist eine chronische Hauterkrankung, die sich durch trockene, schuppige Haut, Juckreiz und Entzündungen äußert. Es kann auch zu Gelenkentzündungen führen. Die genauen Ursachen der Erkrankung sind noch nicht…
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